YTT iiknala

YTT 2026 · 2027

iiknala

Vinyasa Progresivo · 200 Horas

Certificación Yoga Alliance

Objetivo

El objetivo del Training en iiknala es profundizar en la formación de los alumnos, poniendo especial atención en su proceso personal dentro del yoga. Seguiremos enfocándonos en la sadhana (práctica integral) como eje central del aprendizaje, así como en el desarrollo del autoconocimiento: reconocer quiénes somos, cómo habitamos nuestra práctica y de qué manera el yoga se integra de forma consciente en nuestra vida y propósito.

"Yoga es un estado del ser. Es la unión contigo mismo, con lo sagrado, con el universo."

Formación YTT

Contenido

Temario

Durante el entrenamiento se enseñarán a profundidad los fundamentos teóricos y prácticos del yoga desde una visión integral, que el alumno podrá comprender, integrar y aplicar al finalizar su formación.

Filosofía del yoga
Yoga Sutras
Anatomía aplicada al yoga
Secuenciación
Pranayama
Ayurveda
Yin Yoga
Experiencia docente

En detalle:

  1. 1.Principios de la filosofía del yoga
  2. 2.Introducción y estudio básico Yoga Sutras
  3. 3.Anatomía funcional aplicada a la práctica
  4. 4.Secuenciación y estructura de la clase
  5. 5.Técnica y fundamentos de Pranayama
  6. 6.Bases del Ayurveda aplicadas al yoga
  7. 7.Fundamentos del Yin Yoga
Perfil de egreso

Al finalizar

Perfil de egreso

  • Crear y guiar clases completas de Vinyasa Yoga.
  • Comprender y aplicar la relación entre respiración, movimiento y secuenciación.
  • Diseñar prácticas progresivas, adaptables a distintos niveles y perfiles de practicantes.
  • Sostener una enseñanza clara, segura y consciente.
  • Compartir el yoga en su entorno o comunidad desde una práctica coherente, auténtica y en constante evolución.

Equipo

Conoce a tus guías

Beatriz Herrera

Cuenta con más de 1700 horas de formación en distintos linajes de yoga y más de 10 años de experiencia. Su enfoque se basa en observar el cuerpo de cada persona para adaptar la práctica a sus necesidades.

Jackie de la Gala

Maestra de yoga con certificaciones en Yoga Sakya-Chandra, Chakra Vinyasa, Yoga Restaurativo, entre otras. Sus clases son espacios diseñados para generar un cambio profundo.

Carolina Pretto

Doctora en Naturopatía y especialista clínica en Ayurveda, formada en India. Fundadora y directora del Colegio Nacional de Ayurveda en México.

Ramya Lluvia

Maestra en Yoga y Meditación, formada en India, con más de dos décadas de experiencia. Formadora de instructores y guía de experiencias espirituales en India.

Aplicación

Pre-requisitos

1

Ser mayor de 18 años.

2

Contar con experiencia previa en la práctica de yoga. (No es indispensable haber enseñado previamente.)

3

Enviar CV o semblanza personal, donde se refleje tu formación, experiencia y contexto actual.

4

Completar el formulario de aplicación proporcionado por iiknala.

5

Presentar tres ensayos breves (mínimo 100 palabras cada uno): ¿Qué significa el yoga para ti? · ¿Qué personas o experiencias han influido en tu camino? · Describe tu contexto personal y profesional actual.

6

Realizar el pago de inscripción una vez recibida la confirmación oficial de aceptación.

YTT 2026 · 2027

Calendario

Octubre9, 10, 11
Octubre20, 21, 22
Diciembre5, 6, 7
Enero16, 17, 18
Febrero6, 7, 8
Febrero / Marzo27, 28 feb · 1 marzo
Marzo27, 28, 29

Horarios

Viernes

6:00 p.m. a 9:00 p.m.

Sábado

8:30 a.m. a 6:00 p.m.

(con una hora y media para la comida)

Domingo

8:30 a.m. a 1:00 p.m.

Estructura

Programa por módulo

En iiknala, aprender a enseñar y profundizar en la práctica personal ocurren de manera simultánea. A través de un enfoque de Vinyasa progresivo, el estudiante adquiere criterios para estructurar clases seguras, fluidas y adaptables.

01

Fundamentos

9, 10 y 11 Octubre
BienvenidaSurya Namaskar A y BQué es yoga (sendas, tipos y niveles)Yamas y NiyamasBandhasDictado de Saludos al sol
02

Filosofía

20, 21 y 22 Octubre
Yoga Sutras PatanjaliPrincipios de FisiologíaGrupos de AsanasMitologíaChakrasYoga Nidra
03

Anatomía

5, 6 y 7 Diciembre
Cuerpo Sutil KoshasHerramientas de meditaciónSecuencia Posturas de pieAnatomía FuncionalRespiración y PosturasQué es Vinyasa
04

Pranayama

15, 16 y 17 Enero
Mudras y MantrasYin YogaExtensiones hacia atrásFlexiones hacia al frentePranayamaEstrategias para secuenciar
05

Ayurveda

5, 6 y 7 Febrero
Practica mandalaPosturas de apertura de caderaAlineación y ajustesEstrategias docentesPrácticas individualesAyurveda
06

Experiencia Docente

26, 27 y 28 Febrero
Balance en manos y piernasPosturas de inversiónDrillsProgresiones seguras para distintos nivelesUso de props en balance y fuerza
07

Secuenciación

26, 27 y 28 Marzo

Retiro de Graduación

* Gastos de hospedaje del retiro de graduación no incluidos. Sujeto a disponibilidad y a la tarifa del momento.

YTT iiknala

Comunidad

Lo que dice nuestra comunidad

"Hermosas instalaciones e increíbles guías que te dan seguridad, ambiente que te hace sentir como en casa y comunidad muy linda."

Rebeca Bracamonte

Google Maps

"Ir a Iiknala es toda una experiencia increíble donde te conoces a ti mismo y sobretodo una comunidad muy bella, con maestros muy preparados y clases excelentes!!!"

Elen Estrada

Google Maps

"La mejor escuela de yoga de Mérida! Maestros preparados y atentos a todos en las clases, las instalaciones hermosas; la comunidad es linda y te recibe con mucho amor."

Angelina Del Río

Google Maps

"Por mucho el mejor estudio de Yoga, todas las maestras y maestros son los mejores en preparación... Yoga viene de la libertad y el amor y aquí se practica!"

Hector Zapata

Google Maps

"Si quieres avanzar en tu práctica de manera consciente y segura definitivamente el mejor lugar, para todas las personas y todos los estilos de práctica."

Ingrid Carrera

Google Maps

"Ir a iiknala es una experiencia increíble donde puedes volver a conectar contigo mismo."

Manuel Aranda

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Inversión

Precios y modalidades

Pago en mensualidades

$42,000

MXN · Total

Inscripción$6,000 MXN
7 mensualidades de$6,000 MXN
Diploma Yoga Alliance$3,000 MXN

* Las mensualidades se pagan a lo largo de los 7 meses de formación.

* Cupos limitados, las inscripciones se atenderán en orden de llegada.

Pago de contado

$36,500

MXN · Efectivo o transferencia

Deberá realizarse antes del primer módulo.

Módulo individual

$6,000

MXN · 3 días

Métodos de pago

  • · Transferencia — te enviamos los datos después de tu aceptación
  • · Efectivo — en iiknala Yoga, Mérida, Yucatán
  • · Tarjeta en línea — inscripción vía Stripe (pago seguro)

Inscripción · $6,000 MXN

Solo después de recibir tu confirmación de aceptación

* Descuentos no acumulables. Costos de hospedaje para el retiro final no incluídos.